慢性鼻炎吃什么食物好
慢性鼻炎吃什么食物好
鼻炎疾病发生率是近几年来相当高的，危害也是蛮严重的，所以说鼻炎患者应该及时的来进行治疗这个疾病，那么鼻炎吃什么好?都有哪些食疗方法呢?
鼻炎吃什么好？
含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。
紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，居各种食物之冠，被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。
鼻炎都有哪些食疗方法？
参苓粥：党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。
北芪炖乳鸽：北芪20克，淮山15克，红枣8枚(去核)，生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，与上列药物放人炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。
白术苏叶猪肚粥：白术30克，苏叶10克，猪肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁，同猪肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
鼻炎疾病发生频率很高，危害是很大的，对于鼻炎疾病一定要及时的诊治，保护好自己的身体健康，平时应该多加注意饮食，祝患者们早日康复。
这里笔者简单介绍一些药物，有助于缓解鼻炎的症状，仅供参考，希望有所帮助：
鼻炎片：祛风宣肺，清热解毒。用于急、慢性鼻炎风热蕴肺证，症见鼻塞、流涕、发热、头痛。
鼻炎康片：清热解毒，宣肺通窍，消肿止痛。用于急慢性鼻炎，过敏性鼻炎。
苍鹅鼻炎片：清热解毒，疏风通窍。用于风热而致的过敏性鼻炎，慢性单纯性鼻炎及鼻窦炎引起的头痛、鼻塞、流涕。
儿童鼻炎吃什么食物
您好，鼻炎有分过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等之分。应到医院先确诊儿童鼻炎的类型再选择一些常规药物。推荐药物：息斯敏，扑尔敏等(过敏性鼻炎)、霍胆丸，种种鼻炎片(慢性鼻炎)、维生素类药物(萎缩性鼻炎)鼻炎顽固不好治疗，建议要注意平时增加全面的营养，增强体质，注意休息，合理的饮食，有利于身体的恢复。
儿童补铁的食物有猪肝、鸡血、瘦肉、蛋黄、鱼虾、黄豆、红枣、黑木耳、芝麻酱、香菇、芹菜、菠菜、蘑菇、猕猴桃、番茄、大枣、葡萄干、樱桃、莲子、香蕉等。食补效果一般都比较慢，如果缺铁比较严重，建议先补充铁剂，儿童专用的铁剂是铁之缘片，既能补铁又能增加蛋白质营养，而且还不伤肠胃，吸收更好更安全，希望我的回答对您有帮助，祝孩子健康成长。
慢性鼻炎吃什么好？
适宜食物
莲子，姜，大葱，韭菜，荠菜
忌吃食物
辣椒(红、尖、干)，红辣椒，辣椒(青、尖)，洋葱，大蒜
慢性鼻炎饮食保健
一、慢性鼻炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)
1、川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
2、橘红酒
【配方】白酒500克，橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。
【功效】行气活络通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
3、桃仁粥
【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，养胃利窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
4、枣泥豆包
【配方】大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。
【用法】扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
【功效】健脾利湿，养胃利窍。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。
5、黄芪鸡
【配方】生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。
【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。
【功效】益气健身，因表通窍。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。
辩证食疗：
1、鼻窍、肺脾气虚。
(1)芥菜粥
【组成】芥菜头适量，白米50 克。
【功能主治】健脾开胃，通鼻利窍。
【用法用量】将芥菜头洗净，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。
(2)苍耳子茶
【组成】苍耳子12 克，辛荑、白芷各9 克，薄荷4.5 克，葱白2 根，茶叶2 克。
【功能主治】宣肺通鼻。
【用法用量】上药共为粗末。每日1 剂，当茶频饮。
(3)辛荑花黑鱼汤
【组成】辛荑花3 朵，鲜黑鱼1 尾(约500 克)，豌豆苗50 克，鸡汤适量，盐、味精、葱、姜、酒等调味品适量。
【功能主治】健脾补虚，通鼻窍。
【用法用量】将辛荑花切成丝。洗净的黑鱼两侧各剁直刀，放入沸水中煮一沸，去皮，再入油锅略煽，加入鸡汤，入调味品煮熟。撒上辛荑花，淋上鸡油即可。吃鱼喝汤。
2、邪毒久留、气滞血瘀型
(1)丝瓜藤猪肉汤
【组成】近根部丝瓜藤1～1.5 米，瘦猪肉60 克，调味品适量。
【功能主治】消炎解毒，通利鼻窍。
【用法用量】丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1 次，5 天为1 疗程。
(2)莘荑红花茶
【组成】辛荑花2 克，红花1.5 克，苏叶6 克，茶叶适量。
【功能主治】活血通窍。
【用法用量】上药研为粗末，加入茶叶，泡茶饮。1 日1 剂。
(3)葱白汁
【组成】葱白10 根。
【功能主治】通鼻利窍。
【用法用量】葱白捣烂绞汁，涂鼻唇间;或用开水冲后，乘温熏口鼻。
(4)玉米须烟
【组成】玉米须(干)6 克，当归尾3 克。
【功能主治】活血通窍。
【用法用量】玉米须晒干切细丝。当归尾焙干切碎，混合装入烟斗，点燃吸烟，让烟从鼻腔出。每日5～7 次，每次1～2 烟斗。
(5)刀豆酒
【组成】老刀豆带壳约30 克，黄酒1 盅。
【功能主治】活血通窍。
【用法用量】老刀豆带壳焙焦，研细末，用黄酒调服。1 日1～2 次。
3、肺阴亏损型
苍耳子粥
【组成】苍耳子10 克，粳米50 克，蜂蜜适量。
【功能主治】润肺通鼻。
【用法用量】先煮苍耳子，去滓取汁。米入药汁中煮成粥，加蜂蜜调匀。早晚各服1 次。
二、慢性鼻炎吃哪些对身体好？
1、肥大性鼻炎，宜：食芳香开窍，利水渗湿食物如芫荽、姜、葱、韭、荠菜、苡仁、芡实、扁豆、赤豆、莲子等。
2、萎缩性鼻炎，宜：多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜水果，又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率可达75%左右，可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者，多吃含铁食物，疗效是肯定的。
3、慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求。在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。
三、慢性鼻炎血最好不要吃哪些食物？
1、肥大性鼻炎，忌：忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。
2、萎缩性鼻炎，忌：抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。
3、 实热证不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。
4、 虚证者不宜吃萝卜、宜吃山药等。
慢性鼻炎最好不要吃什么食物
对于鼻炎的患者来说，发病之后是很痛苦的，不单一是鼻子有鼻涕，严重了还会出现头痛等并发症，给患者本身的工作和生活都会带来一定的影响，那么慢性鼻炎患者有一些食物最好不要吃，下面我们就来为您介绍一下：
慢性鼻炎患者的饮食禁忌：
1、萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。
2、不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。
3、肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。
4、不宜吃萝卜、宜吃山药等。
5、干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。
以上介绍的问题就是关于慢性鼻炎不能吃的东西，希望广大患者对于这些食物要少吃，不要耽误您治疗鼻炎的情况下，有一定的影响，如果您的鼻炎还是一直不好转，建议你到正规的医院看看。
慢性鼻炎怎么办 常吃桃仁桂鱼治鼻炎
在临床上，慢性鼻炎可谓是一种相当难治愈的疾病了，通常来讲，人们在发现自己有慢性鼻炎后，其在日常生活中就可以通过食物辅助治疗等方式开展相应的医治工作，而桃仁桂鱼就是大家可选的一种食疗方法。
桃仁桂鱼是一个慢性鼻炎食疗菜谱，效果是活血化瘀，除湿通窍。其中桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经;有破血行瘀，润燥滑肠的功效;泽泻可降低血清总胆固醇及三酰甘油含量，减缓动脉粥样硬化形成;桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃桂鱼既能补虚，又不必担心消化困难。
桃仁提取液能明显增加脑血流量，增加犬股动脉的血流量，降低血管阻力，改善血流动力学状况。提取物能改善动物的肝脏表面微循环，并促进胆汁分泌。桃仁可使小鼠的出血及凝血时间明显延长，煎剂对体外血栓有抑制作用，水煎液有纤维促进作用。桃仁中含45%的脂肪油可润滑肠道，利于排便。桃仁能促进初产妇子宫收缩及出血。水煎剂及提取物有镇痛、抗炎、抗菌、抗过敏作用。桃仁中的苦杏仁苷有镇咳平喘及抗肝纤维化的作用。
泽泻，中医理论认为其性寒，具有利水渗湿的功效。现代医学研究，泽泻可降低血清总胆固醇及三酰甘油含量，减缓动脉粥样硬化形成;泽泻及其制剂现代还用于治疗内耳眩晕症、血脂异常、遗精、脂肪肝及糖尿病等。但泽泻具有肝毒性、肾毒性，服用不当，能让肝脏、肾脏出现肿胀以及其他中毒症状。
功效：治疗慢性鼻炎。慢性鼻炎是因全身、局部或职业环境等因素引起的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。包括单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。前者临床表现为鼻塞膏呈交替性和间歇性，多涕，常为黏液性涕。后者的临床表现为鼻塞严重，多为持续性，鼻涕不多，较黏稠，不易擤出等。病变迁延不愈，可影响到嗅觉功能。本病属中医的“鼻渊”、“鼻鼽”、“鼻槁”等病证范畴。
中医学认为，本病多因素体肺脾气虚，卫外不固，加之填调摄不慎，反复感受风寒或风热之邪，内外相合而成。病久疾病深入于里，络脉不通，气滞血瘀，更鼻窍窒塞，顽固难愈。临床辨证主要分为风寒、风热和气滞血瘀三个证型。气滞血瘀证型临床表现鼻甲肿胀，色呈暗红，鼻流浊涕，鼻塞持续，嗅觉迟钝，伴头胀刺痛，听力减退，舌质暗红，脉弦涩。
活血化瘀，除湿通窍。
桃仁桂鱼
配方：桃仁6克，泽泻10克，桂鱼100克。
做法：桂鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、泽泻一起，加入葱、姜等佐料，一同炖熟。
从上文的叙述可知，桃仁桂鱼是属于一种对慢性鼻炎病症治疗有效的食谱，其主要的功效远离是除湿通窍，因此，对于桃仁桂鱼的具体做法，鼻炎患者在平时便可以多多掌握，并经常食用。