养生茶的日记

养生贵心；生活在乐；茶味甘爽；浓浓的乡情，难忘的情义，健康的身体，来自保健茶的问候！

日常爱喝茶是个很好的事情，因为茶叶里有丰富的营养，对人的身体很好，茶叶的种类很多，每种喝法都有点不同，大多保健茶都是泡越久越有益健康。

1、红茶

红茶泡得时间越长，越有益健康。美国塔夫斯大学的营养学教授