净心如意的文集

知晓经络 不再是门外汉

当人类驻足惊叹天地山川鬼斧神工造化的同时，无意间，于返观内视时竟惊奇地发现人体

使出浑身解术 打赢祛湿保卫战

在季节的时光里穿行， 感受湿邪最典型的表现就是口中发黏，身体发沉四肢

绿色养筋 天然养生之捷径

女人不养肝，无异于缺了生命的保护伞；男人不疏肝，等于缺了除火焰的芭蕉扇。{p

人体脊柱，节节有风景

保持脊柱健康，既是对自己的义务，也是对社会的义务。

健康着，是美丽的。美丽的风

代县十月一独特的祭祖活动

代县民俗祭祖活动，丰富多彩。其中，清明节、七月十五和阴历十月初一俗称民间“三大

莫名腰痛防治莫乱求医

天色骤变，气温下降，朋友便斜了身，一手扶着腰进来。看着那种痛苦不堪的样子，知道腰痛

秋季养“胃” 莫入误区

俗话说，十个胃病九个寒。尤其节气“寒露”来临，往往有好些老胃病患者身子怕凉，胃

知古鉴今 珍“艾”惠及一生传承医学文明

何昔日之芳草兮，今直为此萧艾也。

—— 先秦·屈原《离骚》

保健至味是养生 按摩居位第一功

古人留下按摩经，疗病犹如火化冰。

推拿运转阴阳气，脏腑调和病不生。{

针灸：运用之妙 存乎一心

针灸是祖国一门古老而神奇的科学。历经岁月沉淀，扬时代风帆，如今，以其独具特色