珍惜纯洁亲友情,怀念当年真爱情。
珍惜陪伴身边人,怀念感恩最亲人。
珍惜当下好生活,怀念过去好风气。
天冷洗澡要注意,先洗身体后洗头。
浴水宜温不宜热,时间宜短不宜长。
搓澡不要太用力,预防摔倒别着凉。
最好医生是自己,关键激活免疫力。
熬夜久坐心烦躁,容易丢失免疫力。
坚持锻炼睡好觉,多晒太阳常微笑。
昨日天晴阳光照,坚持晨练身体好。
林荫道上大步走,日光晒背站桩好。
做操打拳拍全身,转眼耸肩抖身好。
优质老人啥标准,不知大家达到否。
六七十岁能运动,七八十岁能活动。
八九十岁能走动,九十百岁能自理。
光阴似箭难把握,似水流年难挽回。
所有过往皆序章,挥别过去向未来。
人生有失必有得,接纳当下精彩活。
相互麻烦懂感恩,家人亲情请珍惜。
父母麻烦是福气,养育之恩请珍惜。
孩子麻烦是幸福,天伦之乐请珍惜。
容人所短多理解,悦人所长多欣赏。
内不欺己多历练,外不欺人多担当。
自爱自信多沉稳,天真浪漫多快乐。
最好状态不复杂,生活简单幸福好。
朋友贵精不贵多,圈子简单干净好。
从容淡定不急躁,心态简单松弛好。
人生何求五幸事,但愿你我都拥有。
身体健康吃得香,从不烦心睡得好。
生活美好有钱花,不觉孤独有挚友。