王龙生的文集

酷暑高温未退去，扑来凶猛秋老虎。

持续高温多伤身，伤心伤脑伤肺肾。

高温中暑热应激，疾病恶化加速器。

若要健康人长寿，坚持做到六个慢。

早晨醒来起床慢，细嚼慢咽吃得慢。

适量多次喝水慢，淡定自如说话慢。

人生全在一口气，生气只能害自己。

儿女惹你生气时，默念随我亲生的。

孙子惹你生气时，默念冷静我欠的。

困住你的非困难，负面暗示臆想中。

长远眼光看难题，缓解焦虑好方法。

软弱恐惧非焦虑，试图坚强太长久。

人生苦短才三天，昨天今天和明天。

如果三天过好了，生活快乐就简单。

放下过去轻松活，活在当下无遣憾。

一日三餐在于晨，六至七点早餐好。

吃得太晚易衰老，六种传统早餐好。

谷薯蔬果豆蛋奶，营养升级调整好。

炽热阳光吻大地，雷鸣电闪暴雨倾。

蝉鸣阵阵蛙声响，激活晨光鸟语音。

气象万千大地景，瓜果飘香温水饮。

人生走到最后路，身体健康最重要。

饿了想吃就去吃，困了想睡就去睡。

闲了想玩就去玩，累了想躺就去躺。

人际关系很复杂，有效沟通很重要。

用心倾听对方说，适时认可给回应。

坦率真诚互交流，多为对方去考虑。

接纳自己不完美，没有很好没关系。

善待自己有自信，不必迎合所有人。

活在当下感受美，好好生活爱自己。