爱眼日手抄报图片大全

导语：世界爱眼日到了，眼睛是心灵的窗口，大家一定要保护好自己的眼睛。下面小编为你送上爱眼日手抄报。

近视是一件很痛苦的事，当我视力好的时候，没有好好保护那双眼睛，现在我长大了，才发现眼睛是心灵的窗子，可是我的那扇“窗户”上面却让我留下了许多污垢!

以前我的视力很好，但自从我迷上了网络游戏后，我的视力降低到了4.8，现在我配了一双400度眼镜。现在带着眼镜我的眼睛难受急了，而且我现在看东西也没有以前清晰了。我很后悔，后悔我当初我没有听家长的话，没有保护好我的眼睛。近视后，干什么事情都很不方便，许多事都要借助眼镜的帮忙。而且眼睛的度数也增大了，再过一段时间，就又要换眼镜了。

世上也没有卖后悔药的，所以我只能现在慢慢的保护眼睛了!唉!这可真应了一句话了：

不听老人言，吃亏在眼前啊!

爱”是一个温馨的字眼，我们周围的每一个角落都充满了爱：父母的爱、班级的爱、社会的爱……总之，爱无处不在。

我一出生就被母爱包围着，那张视力表体现了妈妈对我的爱，也体现了我对妈妈的爱。

那天，我突然感到眼睛发痒，照镜子一看，眼睛很红，看远处的东西还有些模糊。我怀疑我近视了。妈妈见我一直抹眼睛，就问我：“怎么总是抹眼睛?”我害怕妈妈知道我近视了，就说：“没事，眼睛有点儿痒。”妈妈看看我的眼睛，显出很担心的样子，她说：“下午去医院检查一下吧!”有那么严重吗?我有些害怕了。

母命难违，我只好跟着妈妈去医院。到了医院，医生只看了一下我的眼睛，就说：“是沙眼。”沙眼!我很吃惊，这个医生竟然这么“神”，一看便知!妈妈很担心，就跟着医生去取药。

“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床l或在走路、乘车时看书。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9-10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧!